Pilates Stüdyosu
Pilates, zihin ve bedenin uyum içinde çalıştığı bir egzersiz sistemidir. Türk kültürüne uygun olarak tasarlanmış hareketlerle Pilates'i keşfedin!
Biz
Tuzla'nın seçkin semtinde yer alan Studioogoo, kişiye özel Pilates ve Fonksiyonel Antrenman imkanı sunan öncü bir spor merkezidir. Pilates derslerinin yanı sıra fonksiyonel antrenman ve kick-boks dersleri de bulunmaktadır. Kaliteli hizmet anlayışımızla sizleri bekliyoruz!
Tek başınıza veya bir grup halinde derslerimize katılabilirsiniz, tercih size kalmış.
Tuzla Marina'ya komşu stüdyomuz, 4 odalıdır ve deneyimli eğitmenler eşliğinde dersler sunmaktadır. Kaliteli eğitim için sizleri bekliyoruz.
Diğer stüdyolardan farklı olan konumu ve tarzıyla stüdyomuzu keşfedin.
Motivasyonunuzu artırmanın önemli bir yolu, kendinizi iyi hissedeceğiniz bir ortamda bulunmaktır. Bu sizi ileriye taşır.
Blog İçeriklerimiz
Cadillac Pilates
Joseph Pilates'in, İngiltere'deki yaralı askerleri iyileştirmek için geliştirdiği Pilates aletleri, Türk kültüründe sağlıklı yaşam ve beden bilincinin önemini vurgular.
Hamile Pilatesi
Hamilelikte Pilates, anne adaylarının bedenindeki değişimlere uygun bir egzersiz seçeneğidir. Bu süreç, kadınların vücudunda önemli değişimlere neden olur.
Mat Pilates ve Grup Dersleri
Pilates, 20. yüzyılda Joseph Pilates tarafından geliştirilen bir egzersiz biçimidir. Esneklik ve kas gücünü artırarak bedenin dengesini sağlar.
Reformer Pilates ve Grup Dersleri
Pilates, spor dünyasında büyük ilgi gören bir egzersiz türüdür ve çeşitli varyasyonlara sahiptir. Türk kültüründe de popülerdir.
